Облепиховый чай: рецепт чая с облепихой, польза и вред, как его приготовить

Опубликовано: 03.12.2017

Облепиха – ценный кустарник, который неприхотлив в уходе и не задает проблем владельцам дачных участков, кроме того, что быстро разрастается и может давать поросль. Его яркие, слегка кисловатые на вкус ягоды богаты почти всеми группами витаминов, микро- и макроэлементами, незаменимыми кислотами, поэтому издавна на Руси чай с этой жизнерадостной ягодой считался напитком молодости и долголетия.

Чай с облепихой от Олега Пахолкова

Польза облепихового чая

Сегодня из облепихи готовят множество вариантов лекарственных средств от ранозаживляющего и противовоспалительного масла, до иммуностимулирующего напитка. Облепиховый чай легко приготовить в домашних условиях из свежих или замороженных ягод. Они сочетаются со многими другими лекарственными травами и плодами, от чего эффективность напитка повышается в разы.

Польза облепихи для мамы и ребенка [Супермамы]

Можно отметить следующие полезные свойства облепихового чая:

оздоравливает микрофлору кишечника, улучшает пищеварение, выводит шлаки и токсины, нормализует состояние при большинстве желудочно-кишечных заболеваниях; препятствует развитию атеросклероза за счет очищения сосудов от холестерина; снимает воспаления в суставах и мышцах при регулярном употреблении; укрепляет иммунитет, повышает противовирусную активность; снимает лекарственную интоксикацию и нормализует работу печени; снимает воспаления в органах дыхания, оказывает антибактериальное действие при бронхитах; укрепляет сосуды, является профилактикой многих сердечно-сосудистых заболеваний; источник витаминов, микро- и макроэлементов, жирных кислот; ускоряет обменные процессы; стабилизирует работу нервной системы, улучшает сон и снимает нервные напряжения.

Облепиховый чай можно готовить из ягод, ягодного пюре и листьев. Если параллельно с диетой употреблять напиток без сахара, можно ускорить метаболизм и предотвратить частичное усвоение жиров. Все эти положительные воздействия на организм обусловлены наличием следующих компонентов в составе: